La artrosis es la enfermedad articular más común. Puede afectar a cualquier articulación móvil, sobre todo a las rodillas, las caderas y las manos.
La artrosis es una enfermedad. Puede comenzar con una lesión menor o mayor en la articulación. Al principio del proceso de la enfermedad, el cuerpo tiene recursos para reparar estos cambios. A medida que la enfermedad avanza, el sistema de reparación del cuerpo no puede seguir el ritmo y los tejidos articulares comienzan a romperse, incluyendo el adelgazamiento del cartílago, la remodelación del hueso, los osteofitos y la inflamación de la articulación.
A pesar de estos cambios la articulación puede seguir funcionando normalmente, sin dolor ni rigidez.
La artrosis de caracteriza por:
+ dolor
+ deficiencias funcionales
+ debilidad muscular
+ rigidez articular
+ reducción de la calidad de vida relacionada con la salud
¿Qué causa la artrosis?
La causa exacta de la artrosis aún no está clara. Los factores de riesgo que aumentan el riesgo de artrosis son:
+ tener sobrepeso u obesidad
+ tener una lesión articular previa, una cirugía articular y/o antecedentes de uso excesivo de la articulación
+ tu genética (por ejemplo, antecedentes familiares de artrosis)
La artrosis puede diagnosticarse clínicamente sin necesidad de realizar investigaciones si una persona:
+ tiene 45 años o más* y
+ tiene dolor articular relacionado con la actividad y
+ no tiene rigidez matutina relacionada con las articulaciones o tiene una rigidez matutina que no dura más de 30 minutos
*La artrosis también puede ser diagnosticada en personas menores de 45 años, comúnmente después de una lesión articular traumática.
¿Cómo puede ayuda la fisiorerapia a la artrosis?
El ejercicio es el tratamiento de primera línea para artrosis. Además de ayudarle a elegir los mejores ejercicios, los fisioterapeutas le asesoran y educan sobe el alivio del dolor y las formas de controlar la artrosis. Pueden enseñarte a mejorar el movimiento de las articulaciones y la marcha, así como a fortalecer los músculos.
Si tienes que someterte a una sustitución articular, es probable que también acudas a un fisioterapeuta antes y después de la operación. El fisioterapeuta te ayudarña a prepararte para obtener el máximo beneficio de la operación y a recuperarte bien después de la misma.
Contenido obtenido de World Physiotherapy
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